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Tu mets 3 jours à trancher ce qui devrait prendre 20 minutes ? Coaching et préparation mentale pour femmes cadres et entrepreneures à Montpellier et dans l'Hérault. 45 minutes offertes, sans engagement.
Par Sandy Morin, Préparatrice Mentale et Coach à MontpellierMis à jour le 28 octobre 20266 min de lecture
MindSynergy accompagne le leadership féminin à Montpellier et dans l'Hérault par le coaching et la préparation mentale : on travaille les réflexes qui freinent les femmes cadres, dirigeantes et entrepreneures au moment de s'affirmer (perfectionnisme, besoin de contrôle, suradaptation), sur leurs situations réelles. Accompagnement individuel de six mois, en présentiel à Montpellier et La Grande-Motte ou en visio partout en France.
Parce que beaucoup de femmes qui ont déjà fait leurs preuves se retrouvent face au même plafond : elles ont le niveau, les résultats, la légitimité sur le papier, et pourtant, au moment de trancher, de prendre la parole en comité ou d'annoncer leur prix, quelque chose les retient. Le sujet n'est pas d'imiter un modèle de leadership masculin. Il est d'exercer pleinement le tien, sans payer chaque décision d'une charge invisible.
Je l'ai vécu moi-même : Directrice Générale Adjointe d'une entreprise de santé, passée par les ressources humaines, et avant cela entraîneure de voile, dans des milieux souvent masculins. Je me suis longtemps battue pour avoir ma place. Mon parcours m'a appris que cette place se gagne le jour où l'on arrête de se battre contre soi-même.
Rarement les compétences. Le plus souvent, un réflexe qui a fait réussir et qui, aujourd'hui, plafonne. J'en observe trois en séance :
Tu attends d'être sûre à 100 % pour décider ou prendre la parole. Pendant ce temps, la décision se prend sans toi. Comprendre le perfectionnisme au travail.
Tu portes tout, tu repasses derrière, tu délègues peu. Ton équipe grandit moins vite, et ton énergie ne redescend jamais. Comprendre le besoin de contrôle.
Tu adoucis ta position dès qu'il y a résistance, tu justifies tes décisions, tu baisses ton tarif avant qu'on te le demande. Comprendre la suradaptation.
Le coaching t'aide à clarifier ton cap, tes priorités et ton plan d'action. La préparation mentale entraîne ce qui se passe au moment où tu dois t'en servir, sous pression : l'activation du corps, le réflexe qui se déclenche, la phrase que tu n'oses pas poser. C'est ce que font les athlètes avant une finale : ils ne réapprennent pas leur sport, ils entraînent leur état et leurs gestes pour le jour J. On applique la même méthode à ton prochain comité, ta prochaine négociation ou ta prochaine prise de poste.
Une séance d'introduction pour repérer le réflexe qui te coûte le plus, six séances de travail sur tes vraies échéances, une séance de synthèse pour mesurer le chemin parcouru. En présentiel à Montpellier et à La Grande-Motte, dans tout l'Hérault sur demande, ou en visio partout en France. Plus de détails sur la préparation mentale à Montpellier et dans l'Hérault.
Pour les femmes cadres, dirigeantes, managers et entrepreneures de Montpellier, de la métropole et de l'Hérault (Castelnau-le-Lez, Lattes, Pérols, Mauguio, La Grande-Motte, Lunel, Sète, Béziers) qui ont un cap précis en tête et qui sont prêtes à regarder leurs réflexes en face. C'est un entraînement sur six mois, pour des résultats qui tiennent. Si ton sujet dépasse le leadership, la page coaching pour femmes à Montpellier présente l'accompagnement complet.
C'est la manière dont une femme exerce son leadership avec ses propres forces, sans copier un modèle extérieur. En coaching et en préparation mentale, on travaille surtout les réflexes qui l'empêchent de s'affirmer au moment où ça compte.
Oui. MindSynergy accompagne les femmes cadres, dirigeantes et entrepreneures à Montpellier, La Grande-Motte et dans l'Hérault en présentiel, et partout en France en visio, avec le coaching et les méthodes de la préparation mentale sportive.
Oui : un coaching en leadership féminin renforcé par la préparation mentale sportive. On clarifie ton cap et tes objectifs, et on entraîne les réflexes qui se déclenchent sous pression (perfectionnisme, contrôle ou suradaptation) sur tes situations réelles.
Tu veux exercer ton leadership sans te justifier ? On part de ta prochaine échéance réelle et on la prépare ensemble, en 45 minutes offertes.
Quel mécanisme te freine ? Le test en 3 min → Réserver ma session offerteSandy Morin, Préparatrice Mentale et Coach à Montpellier et dans l'Hérault.
Directrice Générale Adjointe d'une entreprise de santé, passée par les RH et ancienne entraîneure de voile, elle entraîne les femmes cadres et entrepreneures à tenir leur place sous pression. Son parcours